PROGRAMME RAMADHÂN

Faire du sport pendant le Ramadan présente plusieurs avantages, à condition d'adapter son entraînement.

C’est pourquoi, j’ai élaboré un programme sous forme de vidéos adapté à la situation ! 

• Le jeûne favorise l'élimination des toxines, et LE SPORT stimule encore plus ce processus ! 

PASSE CETTE ANNÉE UN RAMADHAN SAIN & ACTIF !

VOYAGE À SIDI BOUSAÏD, NABEUL, HAMMAMET & TUNIS AVEC MOI ♥️

BON VOYAGE 🇹🇳