Mon coaching sportif privé sur 3 mois est un excellent moyen de transformer votre forme physique dans une salle privative sur nice et sur cannes, loin des regards vous serez en condition pour réussir à atteindre vos objectifs et maintenir des résultats à long terme.
Je m’adapte selon vos objectifs PERTE DE POIDS PRISE DE MASSE PRÉPARATION PHYSIQUE
Mon rôle est de vous accompagner, d’aider et de vous inculquer les bons gestes pour commencer à faire du sport et de vous y maintenir …
•Feedback sur la progression : ajustement des entraînements si nécessaire selon votre niveau.
• Motivation et soutien : je vous aide pour rester motivé à travers des challenges !
• Plan de maintien post-coaching : Conseils pratiques pour continuer à vous entraîner de manière autonome après la fin du programme.
Évaluation des progrès : Mesure des résultats (perte de poids, gain de muscle, améliorations de performance)
